Ilustración en origami de un reloj biológico con engranajes y una línea temporal del envejecimiento

Relojes de envejecimiento: cómo medir tu edad biológica

La edad biológica mide cómo envejecen tus células, no los años que cumples. Un estudio de Nature de mayo de 2026 ha acercado esta medición a la clínica. Te contamos qué es y cómo usarla.